为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》精神，推动中医药文化进校园，增强师生健康素养与文化自信。近日，上海财经大学浙江学院“涵品·生活小课堂”成功举办首场中医养生实践活动，吸引广大师生踊跃参与，在动手实践中感受中医药魅力，开启健康生活新方式。

  本次活动以“中医养生实践，悦享健康生活”为主题，将传统中医药养生智慧与现代生活需求相结合。通过制作中药茶包的形式，让师生在轻松愉悦的氛围中学习中医药知识，掌握科学养生方法。在活动现场，参与者可以根据个人体质与季节特点，灵活搭配薄荷、红枣、桂圆等药食同源食材，亲手制作专属养生茶包。

      “养生茶包DIY”不仅是创意手作体验，更是一堂生动的中医药文化实践课。活动充分体现“预防为主”的健康理念，引导师生树立“未病先防”的意识，养成良好生活习惯，提升身心健康水平。同时，活动也积极响应国家关于“推动中医药传承创新发展”的号召，在高校中营造信中医、爱中医、用中医的良好氛围。

    未来，上海财经大学浙江学院将继续深化“涵品·生活小课堂”品牌建设，陆续推出中医养生系列活动，持续推动中医药文化与校园生活深度融合，为培养德智体美劳全面发展的新时代青年注入健康动能。